Книга Новый Фитнес. Гид по жизни была написана Денисом Семенихиным и содержит основные правила построения и поддержания отличной физической формы. В этой книге вы найдете информацию об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек. Книга подойдет для широкого круга читателей, независимо от их уровня подготовленности.
Книга Новый Фитнес. Гид по жизни Дениса Семенихина - это идеальный помощник для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и поддержанию отличной физической формы. Автор предлагает читателям свод правил, основанных на современных научных исследованиях, которые помогут им достичь желаемых результатов. В книге содержится информация о том, как правильно питаться и какие упражнения лучше выбрать, а также о мотивации и изменении своих привычек. Эта книга обязательна для всех, кто стремится к здоровой и активной жизни.
Электронная Книга «Новый Фитнес. Гид по жизни» написана автором Денис Семенихин в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Звезда YouTube
ISBN: 978-5-17-114716-7
Описание книги от Денис Семенихин
Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.
