Данная книга поможет понять, как сохранять эмоциональный комфорт во время менопаузы путем использования уникальных методов и техник. Опытный консультант Кейт Ашер поделится полезной информацией и подскажет, как не уйти в депрессию, продолжая радоваться жизни. Книга будет полезна для всех женщин, испытывающих проблемы в данной сфере, чтобы достичь гармонии и радости.
Аудиокнига «Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы» написана автором Кейт Ашер в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Серии: МИФ Здоровый образ жизни
ISBN: 9785001694854
Описание книги от Кейт Ашер
Психологическая помощь женщине, вступающей в период менопаузы. Как не уйти «в свою скорлупу», не стесняться того, что происходит с телом, не прекращать личную жизнь и продолжать радоваться миру. Кейт Ашер – опытный коуч по вопросам менопаузы и отношений. Работает с женщинами над успешным созданием, развитием и ростом личных и профессиональных отношений в этот период интенсивных и непредсказуемых изменений. Обширный опыт работы консультантом в период изменений корпоративной среды и собственный опыт переживания менопаузы позволил ей создать уникальный позитивный подход к решению проблем, возникающих на этом этапе.
