Книга "Натуральный бодибилдинг" посвящена теме здорового и безопасного подхода к тренировкам и формированию мышечной массы. Авторы книги утверждают, что можно достичь значительных результатов в бодибилдинге без применения запрещенных препаратов и добавок. В книге рассматриваются различные аспекты бодибилдинга - от подготовки тела к тренировкам до правильного питания и режима отдыха. Кроме того, авторы делятся своими секретами и опытом, которые помогут читателю достичь желаемых результатов и сохранить здоровье. Книга предназначена как для начинающих бодибилдеров, так и для опытных спортсменов, которые хотят улучшить свои навыки и знания в этой области без использования запрещенных препаратов.
От автора знаменитой Системы Живородящего Комплексного тренинга. Приготовьтесь получить радикально новую информацию, которая расширит ваши горизонты в понимании природы создания удивительно красивой мускулатуры без применения анаболических стероидов.
Электронная Книга «Натуральный бодибилдинг» написана автором Алексей Силовой в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 9785449017000
Описание книги от Алексей Силовой
Сегодня мы рассматриваем такую неоднозначную и противоречивую тему, как натуральный бодибилдинг.Собственно, что значит натуральный бодибилдинг? Все просто – это полноценное строительство тела с тренировками, с соблюдением режима питания и другими необходимыми вещами для повышения роста мышц без использования допинга.
