Это практическое руководство по формированию и поддержанию мотивации, необходимой для достижения успеха. Из книги вы узнаете, как правильно ставить цели, развивать силу воли, вырабатывать полезные привычки и быть продуктивным каждый день. Автор книги Джефф Хейден - известный американский журналист и писатель, колумнист и редактор популярного делового журнала Inc. Он соавтор многих бестселлеров. Его публикации ежемесячно читают более 2 миллионов человек. Следуя собственным советам из книги, Хейден справился с лишним весом и успешно пробежал горный веломарафон длиной более 100 миль. Для работы над книгой автор опросил многих успешных людей и пришел к простому выводу: все они вырабатывают и придерживаются полезных эффективных привычек.
Это практический гид по созданию и осуществляемому поддержанию мотивировки, нужной для достижения добивания целей. Вы поймете, по каким правилам свершать поставленные задачи, тренировать силу волии, заводить подобающие укоренившиеся повадки и каждодневный быть реализуемым.
Аудиокнига «Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу» написана автором Джефф Хейден в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785001176350
Описание книги от Джефф Хейден
Это практическое руководство по созданию и поддержанию мотивации, необходимой для достижения успеха. Вы узнаете, как правильно ставить цели, развить силу воли, обзавестись полезными привычками и каждый день быть продуктивным. Джефф Хейден – колумнист и редактор журнала Inc., соавтор множества книг. Его публикации читают 2 миллиона человек в месяц. Используя свои собственные рекомендации, он справился с лишним весом и финишировал в горной велогонке на 107 миль. Для своей книги он опросил многих успешных людей и пришел к простому выводу: все они формируют полезные и эффективные привычки и неукоснительно их придерживаются.
