В книге "Методические рекомендации по тренировке ударов головой" автор, Игорь Александрович Девять, представляет набор упражнений, которые помогут игрокам улучшить свои навыки в технике ударов головой. Книга состоит из более чем 70 упражнений на разные уровни игроков, с учетом их физических и психологических особенностей.
В книге описаны различные методы тренировки - от базовых упражнений для начинающих игроков до продвинутых, для более опытных. Также представлены методики, чтобы избежать травм и сохранить правильное положение тела при ударах головой.
Книга предназначена для тренеров и футболистов, которые хотят улучшить свои игровые навыки и увеличить свою результативность на поле. Она также будет полезна для преподавателей и студентов, изучающих футбол, и поможет им лучше понять технику игры.
Электронная Книга «Методические рекомендации по организации упражнений техники ударов головой в опорном и безопорном положении» написана автором Игорь Александрович Девяткин в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Игорь Александрович Девяткин
Предлагаются упражнения техники ударов головой в опорном и безопорном положении для тренировочного процесса юных футболистов с учетом уровня физического и психологического развития.На основе многолетнего опыта работы с юными футболистами были отобраны и разработаны 71 упражнение на технику игры головой, предлагаются разнообразные упражнения специфической и неспецифической направленности, основанные на системе так называемых «упрощенных» и «усложненных» игр, а также моделирование и организация групповых взаимодействий в атаке и обороне с различными целевыми задачами.Представленное методическое пособие помогает игроку и тренеру раскрыть решение задачи при единоборстве 1х1, а также под влиянием численного превосходства, где принимают участие двое и более игроков как в опорном, так и безопорном положении. Представленные материалы рассчитаны на тренеров, преподавателей колледжей олимпийского резерва, факультетов физического воспитания педагогических вузов.
