Независимо от причины отказа от молочных продуктов, книга «Жизнь без молочных продуктов для чайников» предоставляет читателям самую актуальную информацию о безмолочной диете и образе жизни, помогая им процветать без молочных продуктов, продолжая получать необходимый кальций, витамин D и питательные вещества, обычно ассоциирующиеся с молочными продуктами.
В книге «Жизнь без молочных продуктов для чайников»:
-
Рассматривается безмолочный образ жизни, выходя за рамки просто рецептов и предоставляя полную оценку питания при отказе от молочных продуктов.
-
Представлено более 50 рецептов блюд без молочных продуктов, а также советы по организации безмолочной кухни и рекомендации по питанию вне дома без молочных продуктов.
-
Предлагаются альтернативы молочным продуктам, позволяющие продолжать получать питательные вещества и вкус молочных продуктов без побочных эффектов.
Книга "Living Dairy-Free для чайников", автором которой является Сюзен Хоббз Хавала, раскрывает читателю все аспекты основанного на отказе от употребления молочных продуктов образа жизни и поможет читателю вести его без молочных продуктов, но получать при этом кальций, витамин D и питательные преимущества, которыми часто обладают молочные продукты.
Электронная Книга «Living Dairy-Free For Dummies» написана автором Suzanne Hobbs Havala в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780470909546
Описание книги от Suzanne Hobbs Havala
Whatever the reason for not eating dairy, Living Dairy-Free For Dummies provides readers with the most up-to-date information on a dairy-free diet and lifestyle and will empower them to thrive without dairy while still getting the calcium, vitamin D and nutritional benefits commonly associated with dairy products. Living Dairy-Free For Dummies: Is a lifestyle manual, going beyond just recipes to present a full nutritional evaluation of what dairy-free life is like Contains more than 50 dairy-free recipes, along with how to set up a dairy-free kitchen and tips for eating out and remaining dairy-free Presents alternatives to dairy so readers can continue getting the nutritional value and tastes of dairy, without the side effects
