Эта книга является отличным инструментом для понимания того, что является корнем проблемы ожирения, и как можно улучшить свое здоровье, улучшить физическую форму и похудеть навсегда. «Код ожирения» - это авторитетный источник фактов, мнений и выводов известных ученых, а также практиков и экспертов, которые за последние годы смогли помочь огромному количеству людей.
В книге автор Джейсон Фанг представляет результаты глубокого исследования данной темы. Он выступает за доказательную медицину и предлагает систему лечения, основанную на точных научных данных.
Автор предлагает множество интересных и полезных советов и упражнений. Они будут полезны людям любого возраста и с любым состоянием здоровья, чтобы достичь своих целей в области питания и физической активности.
Джейсона Фанга называют медицинским провидцем. Он сумел понять роль безудержного потребления калорий в эпидемии ожирения, нашел простое и доступное всем больным средство излечения.
Книга доктора Джейсона Фанга "Код ожирения" рассказывает о новейшем подходе к похудению, основанном на научных данных. Автор раскрывает причины переедания и неправильного питания, демонстрируя связь между питанием и психологическим состоянием человека. Книга учит основам здорового питания и помогает избавиться от вредных пищевых привычек.
Электронная Книга «Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии» написана автором Джейсон Фанг в 2016 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
ISBN: 978-5-04-099402-1
Описание книги от Джейсон Фанг
Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медицине, уверен доктор Джейсон Фанг. Опираясь на науку, он разработал простую и эффективную систему, благодаря которой любой страдающий от лишнего веса сможет вылечиться навсегда!
Автор долгие годы лечил людей так, как его учили: снимал симптомы, не уделяя внимания причинам болезни. Но он совершил шокирующее открытие, которое может спасти мир от ожирения и диабета. В этом революционном мировом бестселлере знаменитый врач рассказал, как убедить мозг и гормональную систему разобраться с проблемой.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Книга также выходит под названием «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»
