Книга "Теннис как внутренняя игра" Тимоти Голви стала международным бестселлером, привлекая внимание читателей различных сфер деятельности. В книге автор предлагает концепцию "внутренней игры", которая не только применима к теннису, но и может быть использована для саморазвития в любой области жизни.
Автор иллюстрирует идею "внутренней игры" через аналогию с воображаемым внутренним комментатором, который постоянно комментирует и оценивает наши действия, как на теннисном корте, так и в повседневной жизни. Этот внутренний голос может быть критическим и самокритичным, что препятствует достижению нашего потенциала. Однако, у каждого из нас также есть другая "часть" - та, которая обладает натуральными способностями и знает, как правильно ударить по мячу. Взаимоотношения между этими внутренними персонажами определяют нашу игру, тренировку и жизнь в целом.
Основываясь на этих концепциях, автор предлагает читателям различные стратегии и методы для достижения раскованной и успешной игры в теннис, а также для сохранения внутреннего равновесия независимо от сферы деятельности. Книга призвана помочь читателям преодолеть неуверенность, научиться радостно совершенствовать навыки и найти ключ к максимальной реализации в любой сфере жизни.
Автор, Тимоти Голви, имеет богатый опыт в теннисе как капитан команды Гарвардского университета и тренер в спортклубе в Калифорнии. В настоящее время он является известным коучем и бизнес-тренером, основателем консалтинговых компаний The Inner Game и Inner Game School. Среди его клиентов такие крупные компании, как IBM, AT&T, Coca-Cola Company, Arco, Anheuser-Busch и Apple Computer.
Эта книга – краткое изложение бестселлера «The Inner Game of Tennis» авторства Тимоти Голви. Мы отобрали для тебя самые ценные идеи, принципы, случаи, примеры, которые помогут играть лучше – на теннисном корте или в жизни.
Электронная Книга «Ключевые идеи книги: Теннис как внутренняя игра. Тимоти Голви» написана автором Smart Reading в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Описание книги от Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Тимоти Голви «Теннис как внутренняя игра». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Когда Тимоти Голви написал книгу «Теннис как внутренняя игра», издатели предупредили: рассчитывать на тираж больше 20 тысяч не стоит. Но тираж перевалил за два миллиона, книга стала международным бестселлером, а принципы «внутренней игры» запустили методику саморазвития, успешно работающую в любых сферах.
Представьте, что кто-то все время комментирует ваши действия и указывает, что делать: «Смотри, не пропусти мяч! Выше ракетку! Согни колени! Опять смазал удар! Да ты ни на что не способен!» Этот кто-то оценивает ваши старания, приписывает себе успехи и обвиняет в неудачах. И этот кто-то всегда с вами: на корте и в жизни. Потому что он внутри вас. Но есть и другая ваша часть – та, что держит ракетку, воплощает природные способности и, хоть раз правильно ударив по мячу, навсегда запоминает, какие мускулы и как нужно напрячь.
От отношений этих внутренних персонажей и зависит то, как складываются ваша игра или тренировка. От них же зависит, как складывается ваша жизнь. Прочитайте саммари бестселлера Тимоти Голви, чтобы научиться раскованному высококлассному теннису и сохранять внутреннее равновесие, чем бы вы ни занимались.
Зачем читать
• преодолеть неуверенность и начать играть в теннис и жить на полную мощность;
• учиться и совершенствовать любые навыки легко и с радостью;
• найти ключ к максимальной реализации в любой сфере деятельности.
Об авторе
Тимоти Голви в прошлом – капитан команды по теннису Гарвардского университета и тренер по теннису в спортклубе в Калифорнии. Сейчас – коуч, бизнес-тренер, основатель консалтинговых компаний The Inner Game и Inner Game School. Среди его клиентов – IBM, AT&T, Coca-Cola Company, Arco, Anheuser-Busch и Apple Computer.
