Ключевые идеи этой книги могут помочь вам преодолеть прокрастинацию и перестать откладывать важные дела на завтра. Книга “Победи прокрастинацию” была написана Петром Людвигом, автором Smart Reading, и содержит только самые ценные идеи и примеры, которые помогут вам лучше управлять своим временем и достигать своих целей.
Вместо того, чтобы тратить время на выполнение задач, которые вы не хотите делать, вы можете использовать эту книгу, чтобы научиться управлять своим временем более эффективно. В книге описаны 8 инструментов, которые помогут бороться с прокрастинацией и сделать вашу жизнь более продуктивной.
Эта книга будет полезна всем, кто хочет улучшить свою эффективность и достичь большего успеха в своей жизни. Если вы еще не знакомы с этой книгой, то эта статья даст вам краткое представление о ее содержании и поможет вам понять, как она может быть полезна для вас.
Нас учили, что учиться надо на чужих ошибках. На самом деле мы все повторяем одни и те же ошибки, только каждый по-своему. Если бедняга получил двойку потому, что не выучил урок, его ругают за то, что он это не сделал. Человек, простивший измену, страдает не из-за того, что обманулся в близком, а потому что понадеялся на порядочность.
Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра. Петр Людвиг» написана автором Smart Reading в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Описание книги от Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Петра Людвига «Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Вместо того, чтобы разбирать переполненный почтовый ящик или оканчивать горящий проект, вы поливаете цветы в офисе или смотрите популярный сериал. Во время ухода за растениями вас наполняет тоскливое чувство, как будто вы забыли кастрюлю на включенной плите. Это и есть прокрастинация. Чешский бестселлер Петра Людвига «Победи прокрастинацию» переведен на 9 языков, в том числе на японский, корейский и голландский. Автор синтезировал в своей книге результаты 120 научных исследований в разных областях для борьбы с откладыванием важных дел. Он объяснил, как наш мозг реагирует на необходимость самодисциплины и почему, собрал 8 рабочих инструментов борьбы – от ежедневных чек-листов до правильного распределения нагрузки. Отсутствие прокрастинации помогает вздохнуть полной грудью и жить счастливо. Зачем слушать • Получить рабочие инструменты, эффективные техники борьбы с прокрастинацией. • Узнать, что такое эффект Даннинга – Крюгера – главный враг личностного роста. • Опробовать на себе идеи, которые автор предлагает на тренингах и семинарах. Об авторе Петр Людвиг – чешский писатель, мотивационный спикер. Сфера его интересов – жизненное предназначение, лидерские ценности, критическое мышление. Основатель и генеральный директор компании Procrastination.com. Он сам страдал от прокрастинации всю свою жизнь. Из них 10 лет искал инструменты для борьбы, используя последние научные открытия в области нейробиологии и поведенческой экономики. Так он стал автором бестселлера «Конец прокрастинации», переведенного на 12 языков. Адела Шикер – личностный тренер, мотивационный спикер. Работает с компаниями из списка Fortune 500. Одна из основателей компании Procrastination.com, которая помогает частным лицам и целым организациям в полной мере реализовать свой потенциал. Она перевела с чешского языка на английский книгу Петра Людвига «Конец прокрастинации» и помогла продвинуть ее на международной арене. Выступает на конференциях и тренингах по всему миру, помогая справиться с откладыванием важных дел.
