Книга "Формула списка дел: как без стресса создавать списки задач, которые работают" от Деймона Захариадиса поможет вам повысить свою эффективность. Она предлагает авторскую методику по созданию списков дел, которые содержат только важные задачи, освобождают от ненужного балласта, помогают достигать поставленных целей и даже усиливают мотивацию. Книга научит вас грамотно расставлять приоритеты, справляться с задачами в срок, правильно оценивать свою загруженность и эффективно распределять время и энергию.
В книге вы познакомитесь с различными системами организации задач, получите понимание о том, что не так с обычными списками дел, и научитесь создавать и корректировать списки задач, которые подходят именно вам. Она также поможет вам разобраться с прокрастинацией, перегрузкой и унынием, и навсегда избавиться от них.
Автор книги, Деймон Захариадис, является экспертом по эффективности, основателем агентства по контент-маркетингу и автором книг о планировании и развитии силы воли. Он также владеет и является автором веб-сайта ArtOfProductivity.com, который посвящен оптимальному планированию в повседневной жизни.
Электронная Книга «Ключевые идеи книги: Формула списка дел. Как без стресса создавать списки задач, которые работают. Деймон Захариадис» написана автором Smart Reading в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Описание книги от Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Деймона Захариадиса «Формула списка дел: как без стресса создавать списки задач, которые работают». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Книга «Формула списка дел: как без стресса создавать списки задач, которые работают» написана для тех, кто хочет повысить свою эффективность. Она поможет вам создавать работающие списки дел, которые содержат важное, но свободны от лишнего, помогают достигать целей и даже усиливают мотивацию. С помощью авторской методики вы сможете грамотно расставлять приоритеты, выполнять задачи в срок, правильно оценивать свою загруженность и оптимально распределять время и силы. Повысить эффективность, параллельно снизив стресс, – реально с советами Деймона Захариадиса.
Зачем слушать
• Разобраться, что не так с привычными списками дел.
• Познакомиться с 10 разными системами организации задач.
• Понять, как создавать и корректировать списки задач, которые нужны именно вам.
• Узнать, откуда берутся прокрастинация, перегрузка и уныние, и навсегда от них избавиться.
Об авторе
Деймон Захариадис – эксперт по эффективности, основатель агентства по контент-маркетингу, автор книг об эффективном планировании и развитии силы воли. Владелец и автор сайта ArtOfProductivity.com, посвященного оптимальному планированию в повседневной жизни.
