Книга “Ключевые идеи книги: Эмоциональный интеллект 2.0” от Smart Reading - это сжатая версия полного издания “Эмоциональный интеллект 2.0”, написанного Тревисом Бредберри и Джином Гривзом. В книге собраны только самые важные идеи, кейсы и примеры, которые помогут вам лучше понимать роль эмоций в жизни и научиться использовать их для достижения успеха.
Книга “Эмоциональный интеллект” является одной из самых популярных книг об эмоциональном интеллекте, который является более важным фактором для успеха, чем IQ (коэффициент интеллекта). Авторы изучали роль эмоций в повседневной жизни и создали тест из 28 вопросов, который может быть выполнен за 7 минут. Этот тест поможет вам оценить свой уровень эмоционального интеллекта и улучшить свои способности самосознания, самоконтроля, социальной осознанности и управления взаимоотношениями.
Методика авторов книги “Эмоциональный интеллект” поможет вам адаптироваться к быстро меняющимся условиям жизни и достичь успеха в любой сфере деятельности. Если вы хотите улучшить свои навыки эмоционального интеллекта, эта книга - идеальный выбор для вас.
Электронная Книга «Ключевые идеи книги: Эмоциональный интеллект 2.0. Тревис Бредберри, Джин Гривз» написана автором Smart Reading в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Описание книги от Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Тревиса Бредберри, Джина Гривза «Эмоциональный интеллект 2.0». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Для успеха в жизни эмоциональный интеллект куда важнее, чем IQ. Но одно дело – знать, что это такое, и совсем другое – использовать его на практике. Тревис Бредберри и Джин Гривз с коллегами опросили 500 тысяч человек, рассказавших о роли эмоций в повседневной жизни. Это позволило ученым уточнить оценку EQ с помощью 28 вопросов онлайн-теста, который можно выполнить за семь минут. Эта книга – программа для творческого использования собственных эмоций, она кардинально изменит ваши представления об успехе. С ее помощью можно повысить четыре способности EQ: самосознание, самоконтроль, социальную осознанность и управление взаимоотношениями. Методика авторов помогает адаптироваться в условиях быстро меняющегося мира с его турбулентной экономикой и высокой конкуренцией.
Зачем читать
• Разобраться, что такое эмоциональный интеллект и как его развитие поможет изменить жизнь к лучшему.
• Применять на практике стратегии повышения эмоционального интеллекта.
• Понять механизм «эмоционального захвата», когда вы перестаете контролировать свое поведение, и научиться это контролировать.
Об авторе
Тревис Бредберри – клинический психолог, выпускник Калифорнийского университета в Сан-Диего. Доктор наук в области клинической психологии и в области психологии труда. Соучредитель консультационного агентства TalentSmart, с которым работают более 75 % компаний из списка Fortune 500, мирового лидера в обучении эмоциональному интеллекту. Регулярно выступает на корпоративных семинарах для таких компаний, как Intel, Coca-Cola, Microsoft, Fortune Brands.
Джин Гривз – психолог, эксперт в области эмоционального интеллекта, коуч. Выпускница Стэнфордского университета, доктор наук в области корпоративной/промышленной психологии. Консультировала руководство компаний из списка Fortune 500 по вопросам эмоционального интеллекта для развития лидерских качеств и управления талантами. Проводила семинары для кадровых служб в разных отраслях промышленности. В настоящее время – генеральный директор компании TalentSmart.
