Карманный счетчик калорий - это справочник, который поможет вам контролировать количество калорий, потребляемых вами каждый день. Если вы хотите избавиться от лишнего веса, сохранить стройность и здоровье на долгие годы, то подсчет калорий является надежным способом для достижения этой цели. В этой книге вы найдете информацию о том, сколько калорий, белков, жиров и углеводов содержится в различных продуктах. Благодаря этому справочнику вы сможете легко и быстро определить количество калорий в вашей еде и контролировать свое потребление пищи.
Карманный счетчик калорий - это удобный и практичный справочник, который поможет вам следить за калорийностью вашей еды и контролировать потребление пищи. В книге вы найдете подробные таблицы, содержащие информацию о калорийности, белковом, жирном и углеводном составе более чем 2 000 продуктов, включая овощи, фрукты, мясные и молочные продукты, зерновые и многие другие.
Благодаря этому справочнику вы сможете легко и быстро подсчитать количество калорий, белков, жиров и углеводов, потребляемых вами каждый день, и контролировать свой рацион питания. Кроме того, книга содержит ценные советы по питанию и рекомендации по составлению здорового и сбалансированного меню. Карманный счетчик калорий - это незаменимый помощник для всех, кто хочет следить за своим здоровьем и формой.
Карманный счетчик калорий - это удобный справочник, который поможет вам контролировать свое питание и следить за потребляемыми калориями. В книге вы найдете информацию о калорийности и пищевой ценности различных продуктов, а также сможете быстро и легко подсчитать количество калорий в вашей еде.
Книга содержит подробные таблицы, которые помогут вам составлять здоровое и сбалансированное меню, а также контролировать потребление калорий. Вы узнаете, сколько калорий содержится в различных продуктах, включая фрукты, овощи, молочные и мясные продукты, зерновые и многие другие.
Карманный счетчик калорий - это незаменимый помощник для тех, кто хочет следить за своим здоровьем и формой, а также для тех, кто заботится о своем питании и хочет контролировать то, что ест. Эта книга поможет вам достичь ваших целей в области здоровья и физической формы, сохранить стройность и энергию на долгие годы.
Электронная Книга «Карманный счетчик калорий» написана автором Юлия Лужковская в 2010 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 978-5-49807-450-4
Описание книги от Юлия Лужковская
Подсчет калорий – самый надежный способ избавиться от лишнего веса, сохранить стройность и здоровье на долгие годы. Не зря ведь говорят: «Мы есть то, что мы едим». И все, что нужно, – это ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище. Наш карманный справочник облегчит вам эту задачу.
