Книга Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность предназначена для людей, которым уже исполнилось 40 лет или скоро исполнится. Она содержит важную информацию о том, какие системы организма становятся особенно уязвимы после этого возраста и как следует ухаживать за своим здоровьем. В книге описываются строгие правила питания, физической активности, очищения тела и духа, которые необходимо соблюдать, чтобы избежать возможных угроз для здоровья. Авторы книги предупреждают, что пренебрежение этими правилами может привести к трагическим последствиям. Книга является настольным справочником, который всегда должен быть у вас под рукой, чтобы вы могли принимать необходимые меры для улучшения своего здоровья и красоты.
Книга Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность - это необходимое руководство для всех, кто хочет оставаться здоровым и энергичным после 40 лет. В книге содержится множество полезной информации о том, как правильно питаться, как поддерживать свое тело в форме и как оставаться красивым и молодым на протяжении многих лет. Авторы книги делятся своими знаниями и опытом, предоставляя читателям полезные советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, зубами и ногтями. Кроме того, в книге описываются различные методы очищения организма и укрепления иммунитета, которые помогут избежать многих заболеваний и сохранить здоровье на долгие годы. Если вы хотите оставаться здоровым, энергичным и привлекательным в любом возрасте, то эта книга станет для вас незаменимым помощником и советчиком во всех вопросах здоровья и красоты.
Электронная Книга «Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность» написана автором Виктория Карпухина в 2012 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Здоровье – это счастье
ISBN: 978-5-271-41315-5
Описание книги от Виктория Карпухина
Вам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней? Что вам категорически следует придерживаться строгих правил в питании, физической активности, очищении тела и духа? Что пренебрежение этими правилами ведет к трагедии? Перед вами настольная книга для тех, кому исполнилось 40 лет. Этот справочник содержит самые важные сведения об угрозах вашему здоровью и то, что следует делать, чтобы избежать этих угроз и принять необходимые меры, если они возникли. Пришло время позаботиться о себе – и за нас это сделать некому! Отныне эта книга всегда должна быть у вас под рукой!
