Эта книга является первым самоучителем по счастливому одиночеству для девушек и женщин. Автор книги Саша Зайцева показывает, что обрести равновесие и радость в жизни можно, даже если рядом нет надежного партнера. Используя искусство маленьких шагов, можно достичь легкости в общении с самим собой и баланса в различных областях жизни: в образовании, карьере, финансах, телесности, спорте, питании, друзьях, общении, досуге и путешествиях, а также в области духовности и творчества.
Книга ценна тем, что сочетает научный подход и личный опыт. Она учит видеть разноцветье мира через практику духовных и телесных подходов и простых ритуалов. Таким образом, несмотря на то, что она рекомендуется женщинам, она будет полезна и мужчинам. Потому что мы все живем повседневной жизнью, и эта книга объясняет, что общечеловеческие вопросы, такие как жизнь и смерть, счастье и одиночество, важны для всех.
Формат A4, в котором была создана книга, сохраняет издательский макет и обеспечивает наглядное отображение знаний. Если вы хотите найти свой путь к балансу и равновесию в жизни, прочитав эту книгу, вы точно сможете сделать каждый день более красивым и полным новыми идеями.
Электронная Книга «Как я осталась одна и танцую. Первый самоучитель счастливого одиночества для девушек и женщин» написана автором Саша Зайцева в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Скандалы рунета
ISBN: 978-5-17-153228-4
Описание книги от Саша Зайцева
Без «оголтелого феминизма» автор показывает, как обрести точку опоры, которая поможет крепко стоять на ногах и радоваться каждому дню вне зависимости от того, есть у вас надежный партнер или нет. Как с помощью искусства маленьких шагов достичь бережности в общении с собой и равновесия в различных сферах жизни – образование, карьера и деньги; интерьер и эстетика повседневности; телесность, спорт и питание; друзья, общение, досуг и путешествия; духовность и творчество.
Самоучитель ценен тем, что соединяет научный психологический подход (в том числе таких опорных классиков, как Лев Выготский, Эрих Фромм и Виктор Франкл) и личный опыт духовных и телесных практик и простых ежедневных ритуалов, которые помогают увидеть разноцветье жизни.
Книга рекомендована к прочтению женщинами, но может быть полезна и мужчинам, так как в доступной форме разбирает общечеловеческие и экзистенциальные вопросы жизни и смерти, счастья и одиночества.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
