Книга "Как укрепить иммунитет дома" написана автором Дмитрием Макуниным. В этой книге он рассказывает о том, как укрепить свой собственный иммунитет и защитить себя от вирусных инфекций, таких как грипп, ОРЗ и COVID-19. В книге есть советы по облегчению симптомов и профилактике болезней, включая закаливание и массаж. Читатель узнает, чем отличается грипп от ОРЗ, а также как отличить их от коронавирусной инфекции, и какие процедуры для укрепления иммунитета существуют.
Книга окажется полезной не только в период пандемии, но и в любое время года, когда мы можем столкнуться с инфекционными заболеваниями.
Аудиокнига «Как укрепить иммунитет в домашних условиях» написана автором Дмитрий Макунин в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Лечение доступными средствами
Описание книги от Дмитрий Макунин
В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы: закаливание, точечный массаж, правильное «антивирусное» питание и своевременная профилактика. Из книги вы узнаете, чем отличаются грипп, ОРВИ и коронавирус, как правильно идентифицировать тревожные симптомы, какую помощь можно оказать организму при переохлаждении и чем способны помочь холодовые процедуры, физиотерапия и воздействие на биологически активные точки.
