Книга "Как развить психическую стойкость" автора Ляли Поляковой может быть полезна для людей, занимающихся любым видом спорта. Ведь не так уж и важно какую именно физическую деятельность вы ведете, ведь главное контролировать свои мысли в моменты стрессовых ситуаций. И вот это описывает автор Ляля Полякова в своем произведении.
Электронная Книга «Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса» написана автором Ляля Полякова в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785005997531
Описание книги от Ляля Полякова
В профессиональном спорте вряд ли удастся добиться успеха, оттачивая одну лишь технику, – не менее важен психологический настрой. Но если тренировки кажутся делом привычным, эмоции удается укротить далеко не всем. Так что эта книга – настоящая находка для спортсменов, тренеров и спортивных психологов. Особая ценность труда заключается в том, что научные изыскания в ней тесно переплетаются с личным опытом: когда-то приведенные рекомендации помогли и самой Ляле Поляковой.
