Новый подкаст Андрея Курпатова вновь обращается к вопросам о наших эмоциях и о том, как мы можем преодолеть трудности, возникающие в их процессе. Новый выпуск выходит в эфир и предлагает слушателям глубокий и освежающий взгляд на эмоции, который помогает лучше понимать самих себя и учит контролировать свои внутренние импульсы. Книга “Как понять себя и свою жизнь” наполнена практическими советами и рекомендациями, которые помогают преодолеть различные эмоциональные барьеры и тревоги. Автор предлагает ясный и практический подход к управлению своими эмоциями, чтобы наслаждаться жизнью и достигать больших успехов.
Аудиокнига «Как понять себя и свои эмоции?» написана автором Андрей Курпатов в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Андрей Курпатов
В новом подкасте Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков: Что нам нужно знать про эмоции? Как понимать свое состояние и научиться им управлять? Почему нельзя подавлять эмоции и что в таком случае с ними делать
