О книге «Как преодолеть пристрастие к курению».
Врач-терапевт, психотерапевт Лев Николаевич Леонтьевич в доступной форме излагает полезные советы по отказу от курения и прочих вредоносных привычек. Основа метода – чередование моментов, когда человек курит, и моментов, в которые он избегает этой вредной привычки. Такой метод привел многих людей к освобождению, и автор, основываясь на личном опыте, хочет помочь и другим страждущим освобождения от этого тяжкого бремени. Лев пишет, что он глубоко уважает наставника, А.Карра, за то, что тот вообще помог людям осознать вред табачного дыма. В настоящее время многие озабочены проблемами экологии, а медицина считает, что образование токсичных веществ наносит телу колоссальный вред, заставляя легкие повреждаться. Больные табачным дымом также присоединяются к числу тех, кому нужно помочь. Те люди, которые уже знают о вреде курения,
Книга Леонатьева-старшего «Искусство не курить» рассказывает о принципах, позволяющих избавиться от этого вредного пристрастия, и предупреждает о некорректности некоторых положений метода «Бросить курить легко», принадлежащего перу Аллена Карра.
Электронная Книга «Как победить пристрастие к табакокурению» написана автором Лев Николаевич Леонтьев в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Лев Николаевич Леонтьев
В книге автор предлагает собственную методику отказа от табакокурения и других вредных привычек. Если следовать принципам, описанным в книге, то положительный эффект гарантирован любому человеку. Автор испытал на себе действенность методики и довёл до автоматизма чередование статусов «я курю» – «я некурящий». Причиной написания книги явился труд Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить», представляющий из себя замечательный справочник о вреде табакокурения. Не желая критиковать эту книгу, благодаря которой многие отказались от этой пагубной привычки, автор не может согласиться с А. Карром по некоторым существенным позициям, считая, что… Впрочем, об этом – в книге. Автор подчёркивает, что относится с глубочайшим уважением к Аллену Карру и к его неоценимой помощи человечеству в отношении отказа от табакокурения.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
