Книга Как бросить курить женщине. Миссия выполнима! представляет собой практическое руководство, направленное на помощь женщинам, желающим избавиться от вредной привычки курения. Автор книги пытается развеять распространенные мифы о том, что женщинам сложнее бросить курить, и предлагает читательницам несколько эффективных советов и стратегий, которые помогут им преодолеть желание курить и достичь своей цели.
В книге рассматриваются различные аспекты курения, включая физиологические и психологические аспекты, а также рассказывается о том, как преодолеть никотиновую зависимость и справиться с возможными побочными эффектами от броска курения. Автор также дает советы по выбору подходящего времени для начала процесса бросания курения и описывает различные методы, которые можно использовать для достижения успеха.
В целом, книга Как бросить курить женщине. Миссия выполнима! представляет собой полезный ресурс для женщин, желающих избавиться от вредной привычки курения, и может помочь им преодолеть трудности на пути к здоровой жизни без сигарет.
Книга Как бросить курить женщине. Миссия выполнима! - это увлекательное и полезное руководство для женщин, которые хотят избавиться от вредной привычки курения и улучшить свое здоровье. Автор книги затрагивает множество важных аспектов, связанных с курением, и предлагает читательницам множество полезных советов, которые помогут им успешно бросить курить.
В книге рассматриваются различные причины, по которым женщины начинают курить, и описываются психологические механизмы, лежащие в основе никотиновой зависимости. Автор также даёт рекомендации по выбору наилучшего способа бросить курить и описывает различные методики, которые могут помочь женщинам преодолеть желание курить.
Книга содержит множество интересных историй о том, как женщины бросили курить, а также советы по преодолению трудностей, которые могут возникнуть на пути к отказу от сигарет. Автор также даёт рекомендации по тому, как сохранить мотивацию и не вернуться к курению после прекращения этой вредной привычки.
В целом, книга Как бросить курить женщине. Миссия выполнима! является источником вдохновения и практических советов для всех женщин, которые хотят преодолеть свою никотиновую зависимость и начать новую, здоровую жизнь без сигарет.
Электронная Книга «Как бросить курить женщине. Миссия выполнима!» написана автором Алексей Мичман в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 9785449000033
Описание книги от Алексей Мичман
Тема «как бросить курить женщине» – весьма обсуждаема в силу существования мифов о том, что слабому полу отказаться от сигареты то ли гораздо сложнее, то ли, наоборот – намного проще, чем мужской курящей половине человечества. Мы не будем спорить, а лучше дадим несколько советов, которые помогут женщинам быстрее отказаться от этой вреднейшей привычки.
