Хотите немедленно избавиться от ощущения перегруженности и почувствовать себя более способным справляться со стрессами и напряжением повседневной жизни? Эта короткая аудиозапись самопомощи содержит мощные внушения для создания немедленного чувства внутреннего спокойствия. Она помогает настроить триггер для успокоения в тот самый момент, когда это больше всего необходимо. Запись мягкая и расслабляющая, и при регулярном использовании помогает выработать более сильный долговременный внутренний отклик, когда вы начинаете видеть вещи в более полезной перспективе и справляться с ними с чувством пропорции. Прослушивайте запись в спокойной обстановке, где вас ничто не потревожит, и никогда не слушайте во время вождения или когда вам нужно сосредоточиться на чем-то другом. Просто расслабьтесь и сфокусируйтесь на ГОЛОСЕ, чтобы получить максимальную пользу от этой гипнотической записи. Мягкий, хорошо модулированный голос Линды успокаивает, уверяет и воодушевляет по мере вашего расслабления. Этот подход абсолютно естественный и не требует лекарств, основан на проверенных принципах гипнотерапии. Будучи опытным преподавателем и клиническим гипнотерапевтом, Линда на протяжении многих лет помогла тысячам взрослых и детей по всему миру с помощью своих дисков и загрузок. Её работа не раз упоминалась в прессе, на ТВ и радио, она также автор двух широко известных книг о использовании гипнотерапии со взрослыми и детьми.
Аудиокнига «Instant De-Stress» написана автором Lynda Hudson в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
Серии: Instant Hypnosis Help
ISBN: 9781908740106
Описание книги от Lynda Hudson
Do you want some INSTANT HELP to let go of that overwhelmed feeling and feel more able to cope with the stresses and strains of life? This SHORT self-help hypnotherapy recording for adults and teenagers contains powerful suggestions for creation of aN IMMEDIATE feeling of inner calm. It helps you set up a trigger for calm at just the moment you most need it. It is Gentle & relaxing and, when used regularly, it helps build a stronger, lasting inner response where you see things in a more helpful perspective and handle things with a sense of proportion. Play the recording at a quiet time where you won't be disturbed and never listen while driving or when you need to concentrate on something else. Simply relax and focus on the VOICE to derive full benefit FROM THE hypnotic recording. Lynda's gentle, well-modulated, English voice calms, re-assures and encourages as you relax. This approach is completely natural and drug free and is based on sound hypnotherapy principles. As a former teacher and Clinical Hypnotherapist of many years standing, Lynda has helped thousands of adults and children worldwide through her CDs and downloads. Her work has been featured in the press, TV and radio and she is the author of two widely acclaimed books on the use of hypnotherapy with adults and children.
