Книга "Самоучитель по Исцелению" представляет собой руководство по развитию осознанности и укреплению психического здоровья с помощью техник и практик снижения стресса и управления эмоциями. Эта книга, написанная Джоном Кабат- Зинном, известным автором и специалистом в области психологии, предлагает множество идей и упражнений, которые помогут читателям достичь внутренней гармонии и личностного роста.
Используя инфографику (визуальное представление ключевого содержимого книги) на отдельном плакате, можно лучше понять и запомнить ключевые концепции книги. Визуализация идей и концепций происходит гораздо более быстро и эффективно, и это приводит к тому, что читающие получают лучшее понимание основ книги.
Визуализация не заменяет чтение книги, она создана для того, чтобы дополнить процесс чтения и помочь читающему лучше усвоить материал. Умная инфографика, которую предоставляет Smart Reading, предоставляет точные и легко читаемые планы, планы и примеры для процесса изучения главы. Она основана на 7-м законе чтения Эренберга, который гласит, что люди на самом деле
Самоучитель по осознанности. Smart Reading по Дж. Кабат- Зинну. Инфографика книги. Ключевые идеи в формате плаката-инфографики. Приоритет визуального восприятия.
Электронная Книга «Инфографика по книге: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн» написана автором Smart Reading в 2023 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Smart Reading. Инфографики по мотивам книг
Описание книги от Smart Reading
Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изображения обрабатываются в 60 000 раз быстрее, чем простой текст. 80% людей охотнее читают текст, который сопровождается изображениями. Используйте силу визуализации вместе со Smart Reading – крупнейшим создателем умной инфографики. Эта инфографика – по книге Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению». Осознанность – полное присутствие и осознание каждого момента. Практика осознанности – лучший способ справляться с физическими и эмоциональными страданиями.
