В книге "Иллюзии страх" рассказывается о том, как преодолеть страхи и иллюзии. Автор, Полина Цветкова, рассказывает о том, что наши страхи часто основаны на ложных представлениях, а не реальных опасностях. Она предлагает 14 практических упражнений, которые можно использовать для того, чтобы избавиться от негативных мыслей и эмоций и начать жить полной жизнью. Книга поможет вам осознать свои ошибки, пережить боли и стать счастливее. Издание может быть использовано в качестве инструмента для личностного роста и самосовершенствования.
Эта книга расскажет вам о том, как побороть свои страхи, каких ментальная установки на самом деле не соответствуют действительности и как можно проработать все свои предыдущие обиды, чтобы в итоге полюбить себя таким, какой ты есть на самом деле.
Эта книга расскажет вам о том, какие негативные эмоции тормозят ваш путь к успеху и как преодолеть их. Вы поймете, какие страхи и негативные мысли приводят к страданиям и неуверенности в себе, а также освоите методы работы с этими негативными установками. Свами поделится автор книги - Полина Цветкова - коуч по личной эффективности, основатель проекта 5drive и школы для предпринимателей 5смарт. Благодаря этому курсу вы сможете разобрать все свои страхи "по косточкам" и заметно повысить качество своей жизни.
Электронная Книга «Иллюзии страха. 14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы» написана автором Полина Цветкова в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Остро о важном. Наблюдения современных публицистов
ISBN: 978-5-04-170894-8
Описание книги от Полина Цветкова
Многие наши страхи не имеют под собой реальной почвы. Это иллюзии, которые мешают нам достичь целей. В этой книге коуч и предприниматель Полина Цветкова рассказывает, как избавиться от ментальных установок, мешающих вам жить жизнью мечты. А еще предлагает 14 упражнений, с помощью которых вы выберетесь из ямы прошлого, проработаете свои обиды и полюбите себя.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
