В книге "Худеем без ущерба для здоровья", автор Иван Бер предлагает свой уникальный и эффективный подход к процессу похудения. Он является тренером и нутрициологом с многолетним опытом работы, который помогает людям достичь своих целей в области здоровья и физической формы.
В этой книге вы найдете все необходимые знания и советы
Эта книга - уникальное практическое руководство от мастера своего дела. Здесь раскрыты основные принципы здорового похудения как для женщин, так и для мужчин. Тренировки, правильное питание и супер полезные советы от специалиста сделают Вашу фигуру идеальной!
Это книга о самом главном: как правильно худеть, чтобы не нанести вреда своему здоровью и сохранить желанную форму на долгие годы. Основательное и практическое руководство профессионала, снабженное множеством ценных советов, рекомендаций, а также личным опытом автора, чемпиона по бодибилдированию, тренера и известного специалиста в области диетологии и здорового питания.
Электронная Книга «Худеем без вреда для здоровья» написана автором Иван Бер в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Иван Бер
Самый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое главное, не навредит здоровью! Автор книги – чемпион по бодибилдингу, тренер и нутрициолог с многолетним стажем, который помог сотням людей получить тело своей мечты.
