Книга "Как быть счастливым. Как развитие уверенности, стойкости, благодарности и коммуникации может привести к более счастливой и здоровой версии вас" предлагает нам возможность обрести счастье. В жизни могут возникать ситуации, когда это кажется сложной задачей, однако есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы быть счастливее большую часть времени. В конце концов, счастливые люди реже болеют, у них больше энергии, они более креативны, поддерживают положительные отношения и приятны в общении. При помощи Лигги Уэбб вы сможете создать свой личный набор инструментов для счастья! Книга "Как быть счастливым" поможет вам почувствовать большую самоуверенность и контроль над любой ситуацией, помогая вам прогрессировать в работе и личной жизни. Вы узнаете, как: • Построить уверенность в себе, чтобы использовать свой потенциал на полную • Быть открытым для нового, чтобы стать более эффективным и креативным • Развить благодарность и научиться больше ценить жизнь • Поддерживать и развивать положительные отношения • Укрепить стойкость и эмоциональную силу для справления со стрессом и управления изменениями • Сформировать здоровую позицию и быть в форме на всю жизнь Вы можете принять решение быть счастливее уже сейчас, если действительно желаете этого. Жизнь - это то, что вы сделаете из нее, поэтому научитесь быть счастливым, эффективным и энергичным, и посмотрите, как это вдохновляет тех, кто вас окружает.
Книга "Как быть счастливым. Как развить уверенность в себе, стойкость, благодарность и коммуникацию, чтобы стать более счастливым, здоровым и успешным" поможет вам создать свой собственный набор инструментов для счастья! Автор Лигги Уэбб поможет вам почувствовать себя более уверенно в себе и контролирующим ситуацию, что позволит вам продвигаться в личной и профессиональной жизни. Вы узнаете, как:
- Построить уверенность в себе, чтобы достичь максимума своих возможностей;
- Быть открытым к изучению новых вещей, чтобы стать более эффективным и креативным;
- Развивать благодарность, чтобы больше оценивать жизнь;
- Стимулировать и поддерживать позитивные отношения;
- Укреплять устойчивость и эмоциональную силу, чтобы справляться со стрессом и управлять изменениями;
- Поддерживать здоровый образ жизни и быть в форме на всю жизнь.
Вы можете принять решение быть счастливым прямо сейчас, если действительно этого хотите. Жизнь - это то, что вы делаете из нее, поэтому научитесь быть счастливым, эффективным и энергичным - и посмотрите, как это вдохновляет окружающих вас людей.
Электронная Книга «How To Be Happy. How Developing Your Confidence, Resilience, Appreciation and Communication Can Lead to a Happier, Healthier You» написана автором Liggy Webb в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780857083418
Описание книги от Liggy Webb
We all have the capacity to be happy. There may be occasions in your life where this seems a challenging concept, however there are some very definite things that you can do to make sure that you are happy more often than not. After all, happy people get sick less often, they have more energy, are more creative, sustain more positive relationships and are more fun to be around. With the help of Liggy Webb, you can create your own personal happiness toolkit! How to be Happy will help you feel more self-empowered and in control of any situation, helping you progress in your work and personal life. You will learn how to: • Build your self-confidence to make the best of who you are • Be open to learning new things, to become more effective and creative • Develop an attitude of gratitude to appreciate life more • Encourage and sustain positive relationships • Build your resilience and emotional strength to cope with stress and manage change • Foster a healthy attitude and get fit for life You can make the decision right now to be happier if you really want to be. Life is what you make it – so learn how to be happy, effective and energetic – and watch how it inspires those around you.
