Эта инструкция – это метод лечения, известный как акупрессура. Его эффект основан на стимуляции определенных точек на теле, а именно на руках и ногах. Этот метод стимулирует поток энергии в организме и улучшает самочувствие.
Массажные кольца, включенные в книгу, укрепляют целебную силу прикосновений. Каждый вариант лечебных точек имеет свои особенности и может быть использован самостоятельно
Для максимальной эффективности необходимо изучить эту инструкцию и начать практиковать практические упражнения. Видеозаписи позволят вам увидеть, как действуют эти упражнения, а прилагаемые массажные ролики являются бонусом к инструкции. На первый взгляд простое заболевание может легко привести к положительным результатам, которые вернут вам здоровье!
В этой книге раскрываются секреты гармоничной жизни и здоровья. Никто не может купить или заработать здоровье. Однако существует возможность его сохранения, улучшения и наслаждения счастьем в собственных руках. Мы должны ей воспользоваться с помощью акупрессуры в сочетании с массажами. Акупрессура с помощью массажеров – это лечебная технология, в которой использование давления на определенные точки на теле (в частности, на руках и ступнях) активизирует поток энергии в организме и способствует уменьшению боли и улучшению здоровья. Массажеры выполняют роль усиления целительной силы прикосновений к рукам. Среди множества возможностей автор выбрала 13 акупунктурных точек, которые, по ее опыту и долгим исследованиям, имеют большой потенциал для здоровья и все же могут легко вписаться в повседневную жизнь. К руководствам по акупрессуре добавлены некоторые медитации, основное внимание которых направлено на использование жестов рук для приятного распределения энергии. Эта инструкция по самолечению и поэтому дает их как можно короче, используя несколько понятных слов. Она также представляет не только особую форму акупрессуру,1 она также несет видео визуальное представление практических упражнений и, кроме того, дает инструменты для акупрессурё в виде двух приложенным к книге массажёров.
Электронная Книга «Happy Hands» написана автором Helga Schörgendorfer в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783868675436
Описание книги от Helga Schörgendorfer
Der Mensch kann seine Gesundheit «weder erkaufen noch erwirtschaften», aber dennoch liegt eine Chance auf Gesunderhaltung, -förderung und Wohlbefinden in unseren eigenen Händen. Wir sollten sie nutzen! Bei der Akupressur mit Massageringen handelt es sich um eine Heilmethode, bei der mithilfe von Druck auf definierte Körperstellen – vor allem an den Händen und Füßen – der Energiefluss im Körper aktiviert wird und für Schmerzlinderung und Gesundheitsförderung sorgt. Dabei wirken die Massageringe wie eine Verstärkung für die heilsamen Kräfte der Berührungen mit den Händen.
Aus einer Vielzahl von Möglichkeiten hat die Autorin 13 Akupressurpunkte ausgewählt, die nach ihrer Erprobung und langjährigen Erfahrung großes Wirkungspotenzial zur Gesunderhaltung haben und deren Behandlung dennoch leicht in den Alltag integriert werden kann. Ergänzt und abgerundet werden die Akupressuranleitungen durch einige Meditationsübungen, deren Hauptaugenmerk auf Handgesten zur wohltuenden Energielenkung liegt.
Dieser Ratgeber ist eine Anleitung zur Selbstbehandlung und beschreibt die Anwendungen daher möglichst kurz mit wenigen, aber anschaulichen Worten. Zudem stellt er nicht nur eine besondere Form der Akupressur vor, sondern liefert per Videos das visuelle Erlebnis der praktischen Übungen und darüber hinaus die Akupressurwerkzeuge in Form von zwei dem Buch beigelegten Massageringen gleich mit. Diese Kombination bietet einen optimalen Zugang zu Selbstbehandlung – Sie können sofort beginnen und Ihr Wohlbefinden verbessern!
• Gesundheitsförderung durch Selbstmassage: einfache Akupressur- und Massagetechniken • sofort loslegen: Buch-Set mit Massageringen, detaillierten Anleitungen und Übungsvideos • Immunsystem stärken, Schmerzen lindern: Akupressurpunkte und Reflexzonen durch Druck und Massage aktivieren • TCM für zuhause: Einführung in die Meridianlehre, Meditationen und Wahrnehmungsübungen • Autorin Helga Schörgendorfer ist Yogalehrerin mit Zusatzausbildungen in Traditioneller Chinesischer Heilkunst, Qigong und Yogatherapie
