Марина Берковская - врач и блогер, который на своем канале в соцсетях предлагает читателям профессиональную диагностику и советы по здоровому образу жизни. В своей книге "Гормональное тело" автор дает простым языком ответы на вопросы читателей, которые связаны с правильной работой эндокринной системы, пониманием процессов организма, диетами, лекарствами и гормональными препаратами. Это отличный источник научной информации, если ваше здоровье на нуждается профессиональной консультации эндокринолога.
Электронная Книга «ГОРМОНичное тело» написана автором Марина Берковская в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-04-103085-8
Описание книги от Марина Берковская
Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – это наиболее распространенные жалобы 80 % современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а постоянное ощущение нехватки сил не дает жить полноценной жизнью? Как замедлить метаболизм на этапе похудения и удержать массу тела? Как предотвратить переход преддиабета в диабет? Как не дать разрядиться нашей «батарейке» – щитовидной железе? Можно ли победить старение? Какие анализы совершенно бесполезны? Как подготовиться к визиту к эндокринологу? В книге Марины Берковской есть не только ответы на эти вопросы, но и четкие инструкции по управлению гормональным фоном. Она не просто известный врач-блогер, но также прекрасный диагност и ученый, умеющий объяснить чудеса биохимии нашего организма простым и доступным языком. Благодаря этой книге вы больше не будете теряться и смущаться на приеме у врача-эндокринолога, научитесь правильно питаться, «читать» анализы и обретете уверенность, что вас лечат так, как должно. Больше не нужно искать информацию по форумам и сайтам, спрашивать у знакомых и бояться врачей – вся необходимая информация, от обнаружения проблемы до необходимого лечения, есть в книге Марины Берковской. Эта книга – сборник ценнейшей информации, которую вы не найдете в интернете, она подскажет вам, как устранить проблемы в организме, и поможет нормализовать гормональный фон.
