Ранняя остановка от выгорания. Автора Дженнин Роузс
Выгорание кажется все более распространенной болезнью, которая требует не только от пациентов большей ответственности и заботы, но также и от тех, кто находятся рядом с ними. Поэтому все мы должны взять больше ответственности за свою жизнь.
Ранние признаки выгорания проявляются в небольших предупреждающих сигналах. Симптомы могут усиливаться и потребность в действиях может появляться. Как определить это и действовать заранее? Каковы причины и что можно предпринять?
Эта книга дает советы, как уделять себе больше внимания и избегать потенциальных ошибок. Это не обещающий здоровья совет, поскольку внутреннюю исцелительную силу имеешь только ты сам.
Профилактика выгорания на работе в начале пути, Автор: Дженнифер Роусе Если эта книга незнакома тебе, это описание должно помочь: - просто переделай его. Говорят, что выгорание становится настоящей эпидемией и от него страдает не только сам страдалец, но и его близкие. К тому же, устранять последствия этой болезни очень непросто. Поэтому мы все должны нести ответственность за свою жизнь. - симптомы этого заболевания могут проявляться постепенно. И чем раньше их распознать, тем больше шансов справиться с проблемой. Как выявить тревожные сигналы и противостоять им? В чем причина проблемы, и что можно сделать, чтобы её искоренить? Эта книга - путеводитель, который поможет тебе бережнее относиться к себе и избегать возможных ошибок. Но не стоит питать иллюзий - твой внутренний лекарь у тебя внутри.
Электронная Книга «FRÜHZEITIG STOP ZU BURNOUT» написана автором Jennifer Roses в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783738069587
Описание книги от Jennifer Roses
Burnout wird anscheinend zu einer Volkskrankheit und verlangt nicht nur dem Betroffenen einiges ab. Auch für Angehörige ist der Umgang mit dieser Krankheit nicht einfach, deswegen solten wir alle mehr Verantwortung für unser Leben übernehmen. Burnout macht sich mit kleineren Warnungen sehr frühzeitig bemerkbar. Die Symptome verstärken sich und Handlungsbedarf entsteht. Wie kann man dies erkennen und frühzeitig dagegen steuern? Was sind die Ursachen und was man dagegen unternehmen kann?
Dieses Buch ist ein Ratgeber, sich selbst mehr Achtsamkeit zu schenken und eventuelle Fehler, zu vermeiden.
Es ist kein Heilversprechen, denn den inneren Heiler hast du selbst in dir.
