Книга "Физическое развитие и физическая подготовка юных волейболистов" рассказывает о том, как развивать физические способности и подготовку юных спортсменов, занимающихся волейболом. В книге описываются основные физические тренировки, которые помогают улучшить координацию, скорость, силу и выносливость. Авторы также рассказывают о том, как правильно питаться и какие упражнения помогают избежать травм. Эта книга будет полезна как для начинающих, так и для опытных тренеров волейбольных команд.
Цель книги - познакомить тренеров и специалистов по волейболу с биологическими закономерностями развития, воспитания и обучения детей и подростков, а также с современными технологиями управления этими процессами. Книга поможет тренерам более глубоко понимать задачи и пути совершенствования учебно-тренировочного процесса на стадиях предварительной подготовки, начальной специализации и спортивного совершенствования юных спортсменов, а помимо того, поможет спортсменам - учебным руководителям в освоении процесса многолетней технической, тактической и психологической подготовки к выполнению норм и требований спортивной классификации.
Электронная Книга «Физическое развитие и физическая подготовка юных волейболистов» написана автором Л. В. Булыкина в 2018 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9500180-0-8
