Книга Татьяны Степановой "Фитнес в системе физической культуры". Часть 1.
Книга содержит ряд аспектов, связанных с исследованиями роли фитнеса в системе личностного здоровья. Она включает методические особенности работы с различными направлениями, освещает принципы оздоровительных тренировок, которые помогают формулировать цели и задания при проведении уроков.
Пособие включает информацию о построение индивидуальных программ и общие результаты реализации принципов тренинга, а также общие методики при занятиях различным видом деятельности. Рекомендовано студентам педагогических специальностей, а так же для любителей фитнеса и всех кто стремится улучшить свои навыки по дисциплине.
Электронная Книга «Фитнес в системе физического воспитания. Часть 1» написана автором Татьяна Степанова в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9275-4116-4
Описание книги от Татьяна Степанова
В пособии раскрываются различные аспекты фитнес-тренировки и методические особенности применения различной направленности; изучаются основные принципы оздоровительного тренинга, которые позволят правильно обосновать цели и задачи тренировочного процесса. Материал пособия позволит сформировать представление об основах построения индивидуального тренировочного процесса. Предназначено для студентов вузов, обучающихся по программам бакалавриата по направлениям подготовки 44.03.01 «Педагогическое образование», профиль «Физическая культура», 44.03.05 «Педагогическое образование», профиль «Физическая культура и иностранный язык», 49.03.00 «Физическая культура и спорт», а также для занимающихся различными видами двигательной деятельности и всех, кто хочет систематизировать свои компетенции в сфере фитнеса.
