"Есть можно всё! ЗОЖигательная кулинария. Книга 2" - это продолжение кулинарной книги, созданной Сергеем Леоновым. Сергей Леонов - эксперт в области anti-age кухни, который известен своими мастер-классами, веб-сайтами и блестящими кулинарными книгами. Его кредо - "Есть вкусно и не толстеть, а заодно забыть про жалобы на плохое самочувствие". Первая книга, "ЗОЖигательная кулинария", стала популярной по всей стране благодаря тысячам поклонников и последователей, а Сергей проводил мастер-классы в разных городах России. Вторая книга является логичным продолжением. Автор расширил ассортимент рецептов, добавив в меню ферментированные продукты, такие как капуста и огурцы кимчи, кетчупы, а также вяленое мясо и колбаски, немолочные йогурты, сметану и творог. В его рационе по-прежнему присутствуют тыквенные десерты, выпечка и напитки, блюда на основе зеленой гречки, орехов и приправ, но в совершенно новых рецептах. "Здоровый образ жизни - это океан удовольствия и яркое приключение длиной в жизнь!" - говорит Сергей Леонов.
Электронная Книга «Есть можно всё! ЗОЖигательная кулинария. Книга 2» написана автором Сергей Леонов в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Кулинария. Зеленый путь
ISBN: 978-5-04-105735-0
Описание книги от Сергей Леонов
Сергей Леонов – создатель, организатор, энергичный пропагандист anti-age кухни как на своих мастер-классах и сайтах, так и в блестящих кулинарных книгах. «Есть вкусно и не толстеть, а заодно забыть про жалобы на плохое самочувствие» – его кредо. Первая книга, «ЗОЖигательная кулинария», приобрела по всей стране (Сергей давал мастер-классы в разных городах России) тысячи поклонников и последователей. Поэтому появление второй книги стало закономерным. Автор расширил диапазон рецептов, включив в меню ферментированные продукты, такие как капуста и огурцы кимчи, кетчупы, а также вяленое мясо и колбаски, немолочные йогурты, сметану и творог. По-прежнему в его рационе тыквенные десерты, выпечка и напитки, блюда на основе зеленой гречки, орехов и приправ в совершенно новых рецептах. «Здоровый образ жизни – это океан удовольствия и яркое приключение длиною в жизнь!» – С.Л.
