Книга "This Is Not A Diet Book: A User’s Guide to Eating Well" - это сборник практических советов и идей от награжденного писателя в области пищевой культуры Би Уилсон о более здоровом и счастливом питании. Автор не обещает чудесных результатов, таких как шестипак за 7 дней или кожу супермодели, но уверен, что даже несколько корректировок в вашей обычной еде приведут к улучшению вашей жизни и здоровья на долгосрочной основе. Книга предлагает ряд советов, начиная от уменьшения потребления сладких продуктов до пересмотра обеденных сэндвичей, и собирает вместе некоторые из самых мудрых и конструктивных советов по питанию для вас и вашей семьи.
Электронная Книга «This Is Not A Diet Book: A User’s Guide to Eating Well - Би Уилсон» написана автором Би Уилсон в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780008225773
Описание книги от Би Уилсон
‘This book can’t give you a six-pack in seven days or the skin of a supermodel. But I can promise that if you make even a few of these adjustments, your eating life will alter for the better in ways that you can sustain.’This Is Not A Diet Book is a collection of calm, practical tips and ideas on healthier, happier eating from award-winning food writer Bee Wilson.From unsweetening your palate to rethinking the lunchtime sandwich, This Is Not A Diet Book gathers together some of the wisest, most constructive advice for feeding you and your family.
