Книга “Essen und Trinken: Как правильно питаться” - это руководство по здоровому питанию и правильному питанию, написанное группой авторов. В ней вы найдете множество полезных советов и рецептов, которые помогут вам правильно питаться и сохранять свое здоровье. Книга содержит информацию о том, как выбирать продукты, какие ингредиенты лучше всего подходят для здорового питания, а также рецепты блюд, которые будут полезны для вашего организма. Кроме того, в книге вы найдете интересные факты о питании и здоровом образе жизни, которые помогут вам лучше понимать свои потребности и желания. Если вы хотите узнать больше о правильном питании и здоровом образе жизни, то книга “Essen und Trinken” - это то, что вам нужно.
Электронная Книга «Essen und Trinken: Wie wir uns richtig ernähren (GEOkompakt eBook)» написана автором Группа авторов в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
Серии: GEOkompakt eBook
ISBN: 9783652004688
Описание книги от Группа авторов
Essen und Trinken: Wie wir uns richtig ernähren GEOkompakt-eBook, Band 1
Im Laufe eines Lebens verzehrt der Mensch rund 30 Tonnen feste Kost und 50000 Liter Flüssigkeit. Denn permanent muss der Körper verbrauchte Energiereserven nachfüllen, muss versehrtes Gewebe reparieren, zerschlissene Zellen nachliefern, spröde Knochen ausbessern. Kaum ein anderes Thema beschäftigt uns daher so sehr wie die täglichen Mahlzeiten.
In diesem eBook haben wir die besten Beiträge aus GEOkompakt zum Thema Ernährung zusammengestellt. Die Autoren dieses reinen Lesebuchs erklären unter anderem, wie unser Geschmack funktioniert, weshalb wir so gern zu Süßigkeiten greifen, auf welche Weise sich genmanipulierte Lebensmittel auf unsere Gesundheit auswirken, wie Kinder richtig essen lernen, warum fettes Essen nicht unbedingt fett macht – und dennoch mehr und mehr Menschen unter Übergewicht leiden.
Inhalt
Evolution: Warum wir essen, was wir essen
Psychologie: Die Kraft des Unbewussten
Stoffwechsel: Was nach dem ersten Bissen geschieht
Erziehung: Wie Kinder essen lernen
Physiologie: Die Macht des Fetts
Lebensmittelproduktion: Die Industrie, die uns satt macht
Grüne Gentechnik: Schaden Gen-Pflanzen der Gesundheit?
