Книга Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья представляет собой руководство по борьбе с лишним весом без использования строгих диет и ограничений в питании. Автор предлагает действенные методики, которые не наносят вреда организму. В книге описываются правила, которые помогут вернуться к идеальным формам без изнурительных тренировок и голодания. Ешь и худей рассказывает о том, как выбирать продукты для здоровья, о вреде сладостей и о том, что пить живую воду - важно для здоровья и похудения. Автор утверждает, что следуя простым правилам, описанным в книге, можно быстро и легко избавиться от лишнего веса. Книга содержит введение, главы о жизни до и после похудения, опасных связях, живой воде, питании, сладостях и волшебном ларчике, а также заключение.
Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья - это книга, которая поможет вам избавиться от лишнего веса без строгих диет и изнурительных тренировок. Автор представляет действенные методики, которые не наносят вреда здоровью. Книга описывает, какие продукты нужно выбирать, чтобы похудеть, и какие продукты лучше избегать. Автор также обращает внимание на важность питания и здорового образа жизни для поддержания идеальной формы. В книге вы найдете информацию о том, какие продукты помогают снизить вес, как правильно питаться и как не нарушить баланс питательных веществ в организме. Ешь и худей - это простое и понятное руководство, которое поможет вам достичь желаемых результатов без лишних усилий. Книга включает в себя введение, главы о жизни до и после похудения, опасных связях, правильном питании, сладостях и волшебном ларчике, а также заключение.
Аудиокнига «Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья» написана автором Карл Ланц в 2013 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Описание книги от Карл Ланц
Борьба с лишним весом на сегодня является самой актуальной проблемой. Огромное количество разнообразных диет и способов убрать лишнее не дали вам никакого результата? Вы отчаялись в поисках действенного метода похудения? Книга «Ешь и худей» заключает в себе секреты борьбы с лишним весом без особых усилий и ограничений в каких-либо продуктах. Лишь действенные методики, не приносящие организму абсолютно никакого вреда. Вернуться к идеальным формам легко без изнурительных тренировок и голодания. Следуя простым правилам, описанным в этой книге, вы удивитесь, что лишний вес будет таять на глазах. Сейчас вам может показаться это невозможным, но, увидев первые результаты, вы поразитесь, насколько все просто. Добро пожаловать! Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья Введение Жизнь до и после Опасные связи Живая вода Едим все и худеем Сладости нельзя диета Волшебный ларчик, или Ешь и будь стройнее А вот и результат Конец Заключение
