Эта книга ведущего мотивационного оратора рассказывает о том, как наконец бросить курить - всего за три часа. Из 46 миллионов взрослых американцев, которые сейчас курят, подавляющее большинство хотели бы бросить. За примерно столько времени, сколько нужно, чтобы прочитать эту книгу, автор Тим Уильямсон очерчивает проверенный план, который навсегда освободит курильщиков от их зависимости - без никотиновых пластырей и жевательной резинки.
"Побег от курения" не только предлагает все инструменты и процессы, которые помогут курильщикам навсегда бросить курить, интерактивный стиль рабочей тетради позволяет им наконец задуматься о своей ситуации и записать свои мысли и чувства о том, почему они хотят бросить и чего в конечном итоге хотят добиться в жизни.
Включает дополнительные ресурсы и поддержку, которые укрепляют решимость бросить курить. Путешествие к раскрепощению - эта книга помогает курильщикам вернуть контроль над своей жизнью посредством программы, которая позволит им чувствовать себя лучше, выглядеть моложе, экономить деньги и ощутить торжество от жизни без сигарет.
Эта книга рассказывает об успешном плане преодоления привычки курить – и всего за три часа! Около 46 миллионов взрослых американцев уже участвуют в привычке курения. Большинство из них хотели бы избавиться от неё навсегда. В этой книге автор, Тим Вильямсон, предлагает проверенный, основанный на реальных событиях, план для быстрой победы над сигаретами, без использования пластырей и жвачки.
"Бегство от курения" не только предоставляет инструменты и методы, помогающие побороть привычку курить, оно также позволит вам более глубоко обдумать своё решение навсегда отказаться от табака. Дополнительные ресурсы и поддержка помогут вам стать увереннее и сделают процесс более приятным и удачным. Это путь к возвращению контроля над собой через продуманный маршрут к новой жизни – вы лучше будете себя чувствовать, выглядеть моложе, экономить деньги и испытывать ликование от отключенной сигареты.
Электронная Книга «Escape from Smoking. Look Younger, Feel Younger, Make Money and Love Your Life!» написана автором Tim Williamson в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780730376026
Описание книги от Tim Williamson
A leading motivational speaker on how to finally break the smoking habit-in only three hours Of the 46 million adult Americans who now smoke, the vast majority would like to quit. In about as much time as it takes to read his new book, author Tim Williamson outlines a proven, life-changing plan that will free smokers from their addiction permanently-without nicotine patches and gums. Escape from Smoking not only offers all the tools and processes that will help smokers quit smoking for life, it's interactive workbook style allows them finally to reflect on their situation and record their thoughts and feelings about why they want to quit and what they ultimately want to get out of life. Includes additional resources and backup that enhance one's determination to quit A journey of empowerment, Escape from Smoking helps smokers reclaim their lives through a program that will enable them to feel better, look younger, save money, and experience the triumph of a smoke-free life.
