Книга "Пища в соответствии с пятью элементами" - это классическое пособие по правильному питанию на основе многовековой мудрости китайской медицины. Автор, специалист и опытный консультант по питанию, Барбара Темелие, поможет читателю каждый день выбирать и сочетать продукты таким образом, чтобы исправить разнообразные нарушения в организме, такие как усталость, истощение, эмоциональные дисбалансы или гипергликемия, ночные поты, упадок сил, сильный голод на сладкое, полнота и др. Простое и эффективное применение принципов питания на основе пяти элементов может улучшить ваше здоровье. В комплекте с книгой идет постер, который поможет определить выбор продуктов в соответствии со вкусовыми предпочтениями и термическим воздействием.
Электронная Книга «Ernährung nach den Fünf Elementen» написана автором Barbara Temelie в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783961990009
Описание книги от Barbara Temelie
Der Klassiker der «Ernährung nach den Fünf Elementen»: über 330.000 mal verkauft!
Die Basis der Ernährung nach den Fünf Elementen ist der jahrtausendealte Erfahrungsschatz der Chinesischen Medizin. Der fachkundige und seit vielen Jahren bewährte Ernährungsratgeber von Barbara Temelie unterstützt den Leser bei der täglichen Auswahl und Kombination von Nahrungsmitteln. Zahlreiche Beschwerden aufgrund körperlicher oder psychischer Disbalance, wie z.B. Müdigkeit, Erschöpfung, innere Kälte oder Hitze, Nachtschweiß, Völlegefühl, Heißhunger auf Süßes, Übergewicht u.v.m., lassen sich durch die einfache und gezielte Anwendung der Fünf Elemente Ernährung beheben. Das beiliegende Poster ermöglicht die Zuordnung von über 300 Nahrungsmitteln gemäß der «fünf Geschmacksrichtungen» und der «thermischen Wirkung».
