Книга Мэттью Вебстера "Do No Harm" рассказывает о том, как избежать вреда и вреда для нашего физического и психологического здоровья. Книга разделена на 4 части, в каждой из которых автор обсуждает различные виды вреда здоровью, а также способы избежать их.
Часть первая посвящена вреду для здоровья, связанному с загрязнением окружающей среды. В ней автор рассказывает о влиянии загрязнения воздуха на наше здоровье, о том, какие виды загрязнения вызывают наибольшие проблемы и как предотвратить их воздействие на наш организм.
Во второй части книги рассматривается вред здоровью, связанный с пищевыми продуктами. В этой части автор объясняет, зачем нужно следить за качеством продуктов, которые мы едим, и какие из них могут быть вредными для нашего организма.
Третья часть книги посвящена вредным привычкам, таким как курение, употребление алкоголя и наркотиков. Автор рассказывает о негативных последствиях, которые эти привычки могут иметь на здоровье, и объясняет, почему важно избегать их.
Четвертая часть книги рассказывает о вреде для здоровья, который может быть связан с нашим образом жизни. Автор объясняет, как правильно организовать свое время, чтобы избежать переутомления и стрессов, а также как контролировать свои эмоции и поведение. Книга будет полезна всем, кто заботится о своем здоровье и хочет избежать различных видов вреда. Она поможет понять, какие привычки и действия могут нанести вред нашему здоровью, и научит, как с ними бороться.
Электронная Книга «Do No Harm» написана автором Matthew Webster в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9781119794042
