"Диета Палео - Наука и Искусство Диеты Палео" - это книга, написанная с целью изучить принципы и преимущества диеты Палеолита. Она предлагает подробное описание этого популярного питания, основанного на принципах питания наших древних предков.
В книге исследуется научное обоснование диеты Палео, а также приводятся доказательства, подтверждающие ее положительное влияние на здоровье и благополучие. Авторы подробно объясняют, какие продукты следует исключить из рациона и какие добавить, чтобы достичь оптимального питания.
"Диета Палео - Наука и Искусство Диеты Палео" также предлагает читателям разнообразные рецепты и советы по приготовлению палео-блюд. Авторы подчеркивают важность использования натуральных, необработанных продуктов и предлагают руководство по составлению здорового и сбалансированного питания в соответствии с принципами диеты Палео.
Эта книга представляет собой полезный ресурс для тех, кто интересуется диетой Палеолита и стремится улучшить свое здоровье и образ жизни. Она объединяет науку и искусство диеты Палео, предоставляя читателям информацию и инструменты для достижения оптимального питания и благополучия.
Автор Anthony Fung исследует все аспекты палео культуры и ее влияние на здоровье и общую жизнедеятельность человека в области питания. Вы узнаете о всех преимуществах такого вида питания, важных приправах, первоначальном рационе человека и многом другом.
Dr. Fung is a world-renowned leading authority on macrobiotics, paleo, functional nutrition, and fermentable oligosaccharides, disaccharides, monosaccharide, and polyols (FODMAPs), and forms part of the dietitians group at the Harvard Medical School.
Электронная Книга «Dieta Paleo - A Ciência E A Arte Da Dieta Paleo» написана автором Anthony Fung в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Португальский
ISBN: 9788835404149
