Книга "Питание и упражнения в когнитивной функции и неврологических заболеваниях" рассматривает важность диеты и физических упражнений для здорового образа жизни, так как они оказывают большое влияние на улучшение сердечно-сосудистых и цереброваскулярных функций, снижение риска метаболических расстройств и способствуют здоровому старению. С увеличением долгожителей в мире возрос интерес к пониманию роли питания и упражнений в долгосрочном здоровье нервной системы и когнитивной функции. Книга делится на две части. Первая часть фокусируется на диете и ее влиянии на нейробиологические процессы. Главы рассматривают воздействие конкретных диет, таких как средиземноморская, кетогенная и вегетарианская, а также роль конкретных питательных веществ, жиров, жирных кислот и ограничения калорийности на неврологическое здоровье и когнитивную функцию. Вторая часть книги фокусируется на упражнениях и их роли в поддержании когнитивной функции, снижении нейроинфламматорных реакций, регулировании взрослого нейрогенеза и здоровом старении мозга. Другие главы рассматривают влияние упражнений в лечении конкретных неврологических заболеваний, таких как рассеянный склероз и болезнь Паркинсона. "Питание и упражнения в когнитивной функции и неврологических заболеваниях" является своевременным справочником о нейробиологическом взаимодействии между диетой и упражнениями на долгосрочное здоровье мозга и когнитивную функцию.
Книга "Diet and Exercise in Cognitive Function and Neural Disease. by Akhlaque A. Farroogi" offers you an in-depth understanding of the benefits this science provides for promoting cardiovascular and neurovascular health as well as improving the likelihood of preventing common metabolic disorders and helping keep aging pleasant. Given that many people today are living longer than ever before, the importance of understanding how nutrition and regular activity contribute to the maintenance of neural health and cognition has become a matter of much concern. This work discusses diet's influence on neural biology and the linkages between nutrition and mental functioning, among other subjects. The Book is divided into 2 sections. The primary part explores diet and how it affects neural processes, The Topics covered include various kinds of diets like the Southeast Asian, a low-carb, and a purely-vegetarian diet, along with the roles played by specific macronutrients, types of fat, of fatty acids, or calorie restriction in regards to neural and mental wellbeing. The final portion considers physical activity's role in preserving cognitive capability, limiting neuroinflammation reactions, normalizing adult brain growth The last chapters speak to standardized exercises like Multiple sclerosis and Parkinson's disease.
Электронная Книга «Diet and Exercise in Cognitive Function and Neurological Diseases» написана автором Akhlaq A. Farooqui в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9781118840573
Описание книги от Akhlaq A. Farooqui
Diet and exercise have long been recognized as important components of a healthy lifestyle, as they have a great impact on improving cardiovascular and cerebrovascular functions, lowering the risk of metabolic disorders, and contributing to healthy aging. As a greater proportion of the world’s population is living longer, there has been increased interest in understanding the role of nutrition and exercise in long-term neurological health and cognitive function. Diet and Exercise in Cognitive Function and Neurological Diseases discusses the role and impact that nutrition and activity have on cognitive function and neurological health. The book is divided into two sections. The first section focuses on diet and its impact on neurobiological processes. Chapters focus on the impacts of specific diets, such as the Mediterranean, ketogenic and vegan diets, as well as the role of specific nutrients, fats, fatty acids, and calorie restriction on neurological health and cognitive function. The second section of the book focuses on exercise, and its role in maintaining cognitive function, reducing neuroinflammatory responses, regulating adult neurogenesis, and healthy brain aging. Other chapters look at the impact of exercise in the management of specific neurological disorders such Multiple Sclerosis and Parkinson’s Disease. Diet and Exercise in Cognitive Function and Neurological Diseases is a timely reference on the neurobiological interplay between diet and exercise on long-term brain health and cognitive function.
