Книга Детская оздоровительная йога написана профессиональным инструктором по йоге с 17-летним стажем по имени Андрей Липень. В ней рассказывается о том, как использовать древние знания йоги и опыт автора для создания индивидуальных систем занятий для детей. Автор подчеркивает, что растущему детскому организму порой требуется особый подход. Эта книга может быть полезна тем, кто увлекается йогой и хочет, чтобы его дети занимались йогой вместе с ним. Она поможет детям улучшить свое физическое и психическое состояние, а также научиться правильно дышать и сосредоточиться. Но автор отмечает, что все рекомендации из книги должны быть согласованы с лечащим врачом и что эта книга не является учебником по медицине.
Детская оздоровительная йога - книга, написанная опытным инструктором по йоге Андреем Липенем, который предлагает свои знания и опыт для того, чтобы помочь детям укреплять свое физическое и психическое здоровье через практику йоги. В книге описываются индивидуальные системы занятий, созданные специально для детей, учитывая специфику их возраста и роста. Автор предлагает различные упражнения, позволяющие укрепить мышцы, развить гибкость и улучшить координацию движений у детей, а также помочь им научиться контролировать свои эмоции и улучшить концентрацию. Книга будет полезна всем родителям, которые хотят помочь своим детям стать здоровыми и счастливыми, используя древние знания индийской йоги. Важно отметить, что все упражнения должны быть согласованы с лечащим врачом и что книга не является заменой консультации специалиста.
Электронная Книга «Детская оздоровительная йога» написана автором Андрей Липень в 2009 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
Серии: Мир йоги
ISBN: 978-5-91180-919-5
Описание книги от Андрей Липень
Что может быть для нас важнее собственного здоровья? Наверное, только здоровье наших детей. Андрей Липень – профессиональный инструктор по йоге с 17-летним стажем. Желая улучшить свое физическое и психическое состояние, люди приходят к нему целыми семьями. Используя древние знания и собственный опыт, Андрей подбирает индивидуальные системы занятий для мужчин, женщин и, конечно же, детей. Ведь к растущему детскому организму порой требуется совершенно иной подход. Если вы увлекаетесь йогой и хотите, чтобы ваши дети осваивали ее вместе с вами, чтобы они росли здоровыми и умными, читайте эту книгу. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
