Книга “Déjate Florecer” автора Шейлы Мулеро Альмеды поможет вам разобраться в себе, узнать себя и подвергнуть сомнению свои убеждения, которые мешают вам в жизни. Вы научитесь любить и принимать себя как акт революции. Вы сможете решить свою дисфункциональную или напряженную проблему с едой (которая тесно связана с плохим отношением к себе и своему телу). На страницах этой книги вы пройдете через все аспекты, которые я считаю необходимыми для того, чтобы вы могли пройти свой терапевтический процесс, чувствуя себя максимально безопасно и сопровождаемо. Как в процессе роста растения, я
Главная цель этой книги – помочь тебе разобраться в себе, узнать и осмыслить себя, научиться разрушать дисфункциональные убеждения, которые мешают тебе жить. Научиться любить и принимать себя как акт революции. Побороть свои дисфункциональные или мучительные отношения с едой (которые полностью связаны с плохими отношениями с самой собой и твоим телом). На страницах этой книги ты сможешь пройти через все аспекты, которые я считаю необходимыми для того, чтобы ты могла преодолеть и пережить свой терапевтический процесс, чувствуя себя наиболее уверенно и сопровождаемо, как растение, растущее в почве. Мне бы хотелось с помощью этих строчек посадить семя, и научиться ухаживать за ним с любовью, чтобы со временем ты смогла увидеть его(тебя) цветущим.
Электронная Книга «Déjate florecer» написана автором Sheila Mulero Almeda в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Испанский, Кастильский
ISBN: 9788418362286
Описание книги от Sheila Mulero Almeda
El objetivo principal de este libro es ayudarte a indagar dentro de ti, conocerte y cuestionarte, aprender a romper las creencias disfuncionales que te invalidan en tu vida. Aprender a quererte y aceptarte como acto de revolución. Solventar tu relación disfuncional o tormentosa con la comida (la cual está totalmente ligada a la mala relación contigo misma y tu cuerpo).A lo largo de estas páginas, podrás hacer un recorrido por todos los aspectos que considero necesarios para que puedas atravesar y transitar tu proceso terapéutico sintiéndote lo más segura y acompañada posible. Como en el proceso de crecimiento de una planta, me gustaría con este escrito plantar una semilla, y que aprendas a regarla con cariño y que, con mucha paciencia, consigas verla(te) florecer.
