Автор данной книги рассказывает о значимости правильного питания для здоровья человека. Графиня Вольффсхайм представляет всеобъемлющий взгляд на вопросы здоровья, питания и правильного образа жизни. В книге рассматриваются все аспекты рациона и его влияния на здоровье человека. Помимо рекомендаций автор приводит интересные факты и научные исследования о правильном питании. Книга также содержит главы о профилактике и лечении заболеваний с помощью рационального питания. Увлекательный, образный и живой язык делают чтение этой книги приятным и познавательным.
Еще в античности и древности наши врачи знали целительную силу пищи и преимущественно работали с ней. Старинная поговорка «Ваша пища должна быть вашим лекарством» до сих пор является терапевтическим фундаментом для сохранения и восстановления здоровья. Современная диетология, как правило, фокусируется в основном на отдельных частях головоломки — например, на отдельных витаминах, минералах или нарушениях обмена веществ, например повышенном холестерине. Эта книга предлагает вам нечто большее: она дает цельное представление, от рождения до смерти, с учетом времени года и дня, темперамента и качества пищи. Практический справочник восполняет это богатыми знаниями. В ней вы найдете информацию о двенадцатиперстной кишке, режимах питания, диетических советах, рецептах, а также разделы о кислотно-щелочном балансе, аллергии, диабете и ревматизме.
Электронная Книга «Deine Nahrung sei dein Heilmittel» написана автором Angelika Gräfin Wolffskeel в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783863740290
Описание книги от Angelika Gräfin Wolffskeel
Bereits unsere alten Ärzte in Antike und Altertum kannten die Heilkraft der Nahrung und arbeiteten vornehmlich mit ihr. Die alte Volksweisheit «Eure Nahrung soll Euer Heilmittel sein» ist nach wie vor therapeutisches Fundament zum Erhalt und zur Wiedergewinnung von Gesundheit. Heutige Ernährungsberatung fokussiert jedoch meist auf einzelne Puzzleteile – etwa ausgewählte Vitamine, Mineralstoffe oder Stoffwechselerkrankungen wie zum Beispiel erhöhtes Cholesterin. Das vorliegende Buch bietet mehr: Es vermittelt eine ganzheitliche Sichtweise von der Zeugung bis zum Tod, unter Berücksichtigung der Jahres- und Tageszeiten, der Veranlagung und der Lebensmittelqualität. Der praxisorientierte Ratgeber gibt fundiertes Wissen verständlich wieder. Mit Organuhr, Fastenkur, Ernährungstipps, Rezepten sowie Kapiteln zu Säure-Basen-Haushalt, Allergien, Diabetes und Rheuma.
