Возможно, эта книга написана специально для вас!
Быть жертвой - не самая выигрышная позиция. Многие привыкли считать, что ответственность за их жизнь лежит на ком-то другом, на родителях, родственниках, партнерах и друзьях, а еще хуже - на обществе и государстве. Но обычно никто не учит нас думать о себе как таковом, брать на себя ответственность за наши поступки и делать выбор исходя из собственных потребностей.
Вероника Хлебова считает, что эти знания и умения важны для того, чтобы быть счастливым и гармоничным человеком. В своей книге "Быть жертвой больше не выгодно: Дополненное изд.", автор представляет способы научиться находить свой путь и строить по-настоящему хорошие отношения с окружающими, в том числе и с собой. В этой книге много практических упражнений и рекомендаций, которые помогут вам обрести гармонию, свободу и уверенность в себе.
"Будь вашим главным защитником!" - призывает Вероника. Она убеждена, что каждый из нас заслуживает любви, уважения и заботы. И что самое главное - мы можем это получить. А для этого нужно прежде всего научиться слушать и слышать себя, понимать свои потребности и найти баланс между тем, что мы хотим и что нам на самом деле нужно.
Электронная Книга «Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание» написана автором Вероника Хлебова в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Психология для жизни
ISBN: 978-5-17-152240-7
Описание книги от Вероника Хлебова
Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили нести ответственность за свои поступки, но почти никого из нас не учили тому, что мы должны думать и заботиться в первую очередь о себе. Мало кому это удается в совершенстве, поэтому мы переполнены виной и сопротивлением.
Очень важно понять, что быть жертвой – не выгодно, что это состояние не приводит к счастью и гармонии. Эта книга поможет вам найти выход из тех негативных сценариев, которые сформированы травмами, и наконец признать, что главный человек, который всегда рядом, – это вы, и вы справитесь!
Прочитав эту книгу, вы:
• услышите себя и свои потребности;
• разберетесь с созависимостью и перестанете быть жертвой;
• научитесь выстраивать по-настоящему близкие отношения;
• будете принимать себя и других;
• перестанете бояться быть покинутыми.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
