Эта книга для всех начинающих и новоиспеченных мамочек, которые интересуются модным трендом свободного вскармливания, но не совсем решаются ступить на этот путь в одиночку. Вы хотите внедрить кормление "с открытыми руками", но еще не знаете наверняка, как? Теоретически все ясно, но на этапе проверки свободного кормления появляются новые вопросы и проблемы, по той причине, что все вокруг обладают только опытом в области свободного кормления.
Автор испытывал то же самое. Со доступном также доступным "Freehand — Руководство по практическому применению", вы будете сопровождать их и вашу дочь в личных испытаниях и откровениях по всем высотам и глубинам освоения приемов свободного питания. В настоящем руководстве вы найдете рецепты, упомянутые в руководстве по практическому использованию. Но не только это, представлены подробные описания, как подготовить овощи и фрукты в качестве закусок и приготовить их такими нежными, чтобы соответствовать вкусовым предпочтениям малыша. Помимо этого, таких базовых вещей, как рис, макаронные изделия и булгур не будут долго использоваться. Превосходным практическим решением является "Кухня" с различными строительными блоками, такими как овощные, белковые и диетические блоки, из которых вы можете создавать собственное блюдо. Вместе с семейными рецептами (с добавлением белков, овощей и насыщенности) предоставляются широкий репертуар удобных приемов пищи, который позволяет создать разнообразные варианты кормления «с открытыми руками». В заключение содержится также примерный план питания на 4 недели, в котором входящие в него рецепты разнообразны.
Эта книга для всех будущих и недавно ставших мамами женщин, интересующихся текущим трендом – свободным кормлением, но не стремящихся идти по этому пути в одиночку. Вы хотите ввести свободный режим кормления, но пока не очень ясно, как это сделать? Теоретически, многое понятно, но при попытке осуществлять свободное кормление постоянно возникают новые вопросы и проблемы? И никто из окружающих не может дать вам совет, поскольку у всех только опыт использования режима свободного кормления? У автора было то же самое. Книга «Свободный режим» поможет Вам и Вашему ребенку пройти этот путь вместе, не скрывая его препятствия. В этой книге Вы найдете рецепты, упомянутые в книге для практикующих мам. Но помимо этого, здесь есть подробные описания, как приготовить овощи и фрукты как угощение для малышей, а также основы, такие как рис, паста и булгур, которые тоже могут быть полезными. Очень практичен «строительный конструктор еды» с овощными, белковыми и углеводными блоками, из которого можно составить свой собственный обед. И наконец, конкретный пример меню на протяжении 4 недель, куда вошли разнообразные рецепты.
Электронная Книга «Breifrei Die Praxisbuch-Rezepte» написана автором Annelie Köglmeier в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783741878381
Описание книги от Annelie Köglmeier
Dieses Buch ist für alle werdenden und frischgebackenen Mamis, die sich für den derzeitigen Trend der breifreien Beikosteinführung interessieren, sich aber nicht ganz allein auf diesen Weg trauen.
Sie wollen die Beikost «breifrei» einführen, wissen aber noch nicht so recht, wie? Theoretisch ist vieles klar, aber in der Belastungsprobe des täglichen Breifrei-Fütterns tauchen ständig neue Fragen und Problemchen auf? Und keiner im Umfeld weiß weiter, weil alle nur Erfahrung mit Breifüttern haben?
Der Autorin ging es genauso. Mit dem ebenfalls erhältlichen «Breifrei – Das Praxisbuch» begleiten Sie sie und ihre Tochter hautnah und ungeschönt durch alle Höhen und Tiefen des Breifrei-Essenlernens. In dem vorliegenden Buch finden Sie die im Praxisbuch erwähnten Rezepte. Aber nicht nur das: Es gibt umfangreiche Beschreibungen, wie man Gemüse und Obst als Fingerfood vorbereitet und dem Kauvermögen des Babys entsprechend weich gart. Auch Basics wie Reis, Nudeln und Bulgur kommen nicht zu kurz. Sehr praktisch ist der «Kochbaukasten» mit Gemüsebausteinen, Eiweisbausteinen und Sattbausteinen, aus dem man sich sein eigenes Mahl zusammenstellen kann. Zusammen mit den «Familienrezepten» (aus Eiweiß, Gemüse und Sattmachern gemischt) wird damit ein breites Repertoire an Fingerfood-freundlichen Mahlzeiten geboten. Abschließend gibt's noch einen beispielhaften 4-Wochen-Essensplan, in den die Rezepte abwechslungsreich eingeflossen sind.
