Книга Стэнли Розенберга «Блуждающий нерв: Руководство по избавению от тревоги и восстановлению нервной системы» (Stanley Rosenberg “The Vagus Nerve: A Guide to Anxiety Relief and Nervous System Repair”) является практическим руководством для всех, кто хочет улучшить свое здоровье и научиться справляться с тревогой.
Электронная Книга «Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы» написана автором Стэнли Розенберг в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Блуждающий нерв. Революционный тренд в медицине
ISBN: 978-5-04-118757-6
Описание книги от Стэнли Розенберг
Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражнений восстанавливается гибкость функционирования вегетативной нервной системы, которая в дальнейшем помогает улучшить физическое и психическое состояние организма и избавиться от проявлений хронического стресса. Авторская методика работы с вегетативной нервной системой включает в себя элементы остеопатии, китайской акупунктуры, тайского массажа и многих других техник. Выполняя упражнения, представленные в книге, можно значительно улучшить состояние организма при самых разных проблемах: ПТСР, фобии, панические атаки, мигрень, СДВГ, биполярное расстройство и многое другое.
