Книга “Bewegung formt Leben” доктора Эдуарда Холцера рассказывает о важности движения для здоровья и благополучия человека. Автор описывает, как движение может помочь улучшить физическую форму, повысить настроение и уменьшить стресс. Он также обсуждает влияние различных видов активности на организм, таких как бег, плавание, йога и другие. Книга содержит множество практических советов и рекомендаций по организации тренировок, а также рассказывает о том, как можно использовать движение для улучшения качества жизни.
Движение формирует жизнь.\nАвтор: д-р Эдуард ХольцерПеревод с немецкого: Ксения ТкаченкоКнига выходит уже сто пятый раз — с тех пор, как была опубликована впервые в 1977 году. Её написал врач Эдуард Хользер. Он начал работать над ней ещё в молодости, продолжая с небольшими изменениями до своей кончины. И благодаря усилиям переводчицы она дошла до русскоязычных читателей.\nЕсли вы ещё не знакомы с этой книгой, а рекомендации найти место каждому действию в собственном распорядке дня и в физическом развитии сформировали свою очередь во всех рекомендациях по образу жизни, эти «Wichtig!» (важно!) всё равно полезны. Возможно, перед тем, как давать их вам, автор сам сделал ревизию?\nИ так как книга до сих пор не утратила актуальности, мы поддержали инициативу Ксении и стали заново перевести её на русский язык (с добавлениями от издательства «Городец»). Разрешите познакомить вас с переводом.\nСтаньте немного внимательнее к своим жизнетворцам (своего рода продолжение известного мыслительного упражнения! Хотя куда уж его продолжить…). Станете. Они того стоят.\nПриятного чтения.\nИнструкция по применению жизни с течением времени меняется. А ваша — тем более.
Электронная Книга «Bewegung formt Leben» написана автором Dr. Eduard Holzer в году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Немецкий
ISBN: 9783990641576
