Книга Бэнто: Большая любовь на небольшой территории от Екатерины Слободнюка представляет собой подробное руководство по приготовлению и оформлению японских ланчей бэнто, которые становятся все более популярными в России благодаря их компактности, полезности и стильности. Автор знакомит читателя с японской культурой, историей и традициями, связанными с блюдами бэнто и демонстрирует, как сделать процесс их приготовления простым и увлекательным. В книге также представлен набор рецептов, которые могут быть легко адаптированы для использования в разных климатических условиях. Книга также включает советы специалистов-нутрициологов, которые помогут читателям правильно сочетать продукты и получить максимальную пользу от блюд бэнто при любом образе жизни. Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о японской культуре и приготовить питательные и эстетически привлекательные блюда для себя или своих близких.
Бэнто — это не просто упаковка для обычного обеда, это целая философия. В этой книге автор, нутрициолог Екатерина Слободянник, совместила стиль с пользой, показав вам, что действительно вкусно и питательно.
Книга очень полезна как для начинающих, так и для уже продвинутых кулинаров, желающих разнообразить своё меню и при этом следить за фигурой и здоровьем. Рецепты сопровождаются красочными фотографиями и советами по правильному составлению меню.
Электронная Книга «Бэнто. Большая любовь в маленькой коробочке» написана автором Екатерина Слободянюк в году.
Минимальный возраст читателя: 6
Язык: Русский
ISBN: 9785005923325
Описание книги от Екатерина Слободянюк
Бэнто – это не просто коробочка с ланчем на перекус. Это полноценная и полезная еда, которую можно приготовить в школу, университет, на работу и в любую поездку. Главный смысл такой коробочки не только наполнить организм энергией, но и передать атмосферу домашнего уюта и любовь.И в этой книге я переплетаю японскую традицию приготовления и оформления еды с собой с практическими рекомендациями нутрициолога.
