Пособие содержит требования и нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО), основы тренировки для успешной сдачи норм комплекса. Оно также содержит советы, инструкции и упражнения для утренней зарядки, которые помогут вам повысить уровень физической подготовки в зависимости от ваших возрастных особенностей. Пособие предназначено для студентов средне-специального образования, занимающихся физической культурой, а также для всех желающих сдать нормы нового комплекса ГТО для подтверждения своей физической грамотности.
Электронная Книга «Базовая подготовка к сдаче нормативов комплекса ГТО. Учебное пособие для СПО» написана автором С. В. Бадлуева в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
Серии: Среднее профессиональное образование (Лань)
ISBN: 978-5-507-44133-4
Описание книги от С. В. Бадлуева
Пособие содержит требования и нормативы всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, основы технологии подготовки к сдаче норм комплекса, даются советы, рекомендации и комплексы упражнений утренней зарядки для повышения уровня физической подготовленности с учетом возрастных особенностей. Призвано оказать помощь в формировании общекультурных и общепрофессиональных компетенций на занятиях по учебной дисциплине «Физическая культура», реализуемых в рамках образовательных программ среднего профессионального образования в соответствии с требованиями Федерального образовательного стандарта. Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям. Адресован студентам ссузов, изучающим дисциплину «Физическая культура», а также всем желающим сдать нормативы нового комплекса ГТО.
