Эта книга расскажет о многочисленных нюансах питания, в ней изложены все аспекты приема пищи для поддержания нашего здоровья при помощи учения Аюрвады. Оно универсально и подходит к любым религиозным верованиям и традициям. Книга сообщит о правильном и полноценном усвоении пищи, которое напрямую зависит от множества факторов, включая качество продуктов, время приема и окружения.
Аудиокнига «Аюрведа о питании» написана автором Ашвани Вишвамитра в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Ашвани Вишвамитра
Аюрведические писания делятся исчерпывающими знаниями о том, как, что, когда и сколько нужно есть, чтобы поддерживать здоровье человека. Аюрведические принципы подходят всем, вне зависимости от религии, традиций и сложившихся устоев и привычек. Пища принесёт пользу только при правильном и полном её усвоении, что зависит не только от качества и состава продуктов, но и от их количества, времени приёма, погодных условий, окружения, психического и душевного состояния. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
