Вы держите в руках уникальный труд: Анастасия Колиндо-Смирнов подробно исследует тему "Тревожность и пути ее преодоления". Автор дает своим читателям алгоритм действий, который способен помочь людям успокоиться и двигаться дальше по жизни без лишней нервозности. В своем конспекте автор обобщает свой опыт работы с беспокойством, вызванным различными факторами, и предлагает читателям комплексный подход к его преодолению. Книга будет полезна всем, кто испытывает трудности с управлением тревогой и хочет улучшить качество своей жизни. Читайте ее и становитесь более уверенными в своих возможностях!
Здесь тебе не придется долго мучатся как оценить книгу, ведь она написана очень кратко:
Книга представляет собой запись авторского выступления. Психолог рассказывает о методе борьбы с тревожным состоянием, основанном на собственном опыте. Манера автора, орфографию и пунктуацию сохранили без изменений.
Электронная Книга «Алгоритм работы с тревожностью» написана автором Анастасия Колендо-Смирнова в 2023 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Анастасия Колендо-Смирнова
Книга представляет собой конспект авторской лекции. В нем современный психолог делится авторским алгоритмом работы с тревожными состояниями, вызванными разными причинами. В тексте оставлены авторская речь и орфография с пунктуацией.
