Книга "Акупрессура: простые шаги к здоровью. Откройте силовые точки своего тела для здоровья и расслабления" представляет собой практическое руководство для тех, кто хочет лечить себя естественным путем. Акупрессура - это один из самых простых и действенных способов лечения без использования лекарств. Она очень похожа на акупунктуру, но без использования игл. Акупрессура работает путем нанесения нажима на определенные точки на коже вдоль меридианов, или энергетических линий тела. В этом практическом руководстве четко показано, куда нанести давление для каждого лечения. В книге представлены упражнения акупрессуры для красоты лица, ума и эмоций, повседневного здоровья - простуды, болей в спине, головных болей, болей в период менструации, профилактики заболеваний - для здоровья сердца, легких, печени, желудочно-кишечной системы, а также упражнения для всего тела для общего укрепления здоровья и жизненной силы. Все этапы описаны доступным языком, используется западный, а не китайский терминология, что делает эту книгу отличным руководством для здорового образа жизни.
Электронная Книга «Acupressure: Simple Steps to Health: Discover your Body’s Powerpoints For Health and Relaxation» написана автором Jacqueline Young в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780007498253
Описание книги от Jacqueline Young
Acupressure is one of the simplest and most truly effective ways to treat yourself – naturally.Our practical guide makes Acupressure simple for even a complete beginner.Very similar to Acupuncture – but without any needles – Acupressure works by applying fingertip or thumb pressure to specific points on the skin along the body’s meridian, or energy, lines.This practical guide demonstrates clearly where to place pressure for each treatment. Our book provides Acupressure workouts for:Beauty – facial acupressure• Mind and emotions• Day to day health – colds, backache, headache, period pains.• Preventative medicine – for healthy heart, lungs, liver, digestive system.• Whole body workouts – for fundamental good health and vitality.There are reader friendly explanations of all stages and the language used is Western rather than Chinese throughout – making this an excellent Healthy Explorer guide.
